サプリメントの効果・効能
効果のあるサプリメントあります
イノシトール
イノシトールはビタミンBに近いものですが、ビタミンとは別のものとされています。
細胞膜であるリン脂質を作るための重要な成分です。
イノシトールは肝臓に脂肪がたまるのを防いだり、脂肪とコレステロールの代謝に作用します。
またコレステロールの流れがよくなり、動脈硬化の予防にも期待できます。
他にもイノシトールは脳細胞に栄養を供給したり、神経を正常に保つ上で不可欠の働きをします。
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